Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Niedziela

8.30

 
 

Fit morning

(Łukasz)


 

 

9.00

Lady Cross

(Aquarius Team)

     

Lady Cross

(Aquarius Team)

HARD LINE

(Aquarius Team)

 

9.30


     
 

Salsation

(Paulina)

 
10.00  

10.10 Płaski brzuch & stretching

(Irek)

     

Body Shape

(Natalia)

 

17.00

 


       

 

17.30

Joga

(Paweł)



 

Fit Bikini

(Elwira)

 Zumba

(Ola)
 

 

18.00

 

       

 

 

18.30


Body Shape

(Natalia)

 Power Pump

(Karolina M.)

 

Fat Burner

(Elwira)

Super pośladki & płaski brzuch

(Gosia)

 

 

 

19.00

Trening funkcjonalny

(Karolina M.)

     

 

 

   

19.30

 

Super pośladki & płaski brzuch

(Natalia)

Pilates & stretching

(Karolina M.)

 

Joga

(Paweł) 

Pilates & stretching

(Gosia)

 

 

20.00

Stretching

(Karolina M.)

 


 

 

 
 

 

 

20.30

 

Salsation

(Paulina)

     

 

 

21.00

FIGHT MIX

(Wojtek)

 

 
 

 

 

 

 

 Na zajęcia fitness wymagane są zapisy. Zajęcia trwają 50 minut, z wyjątkiem JOGA - 90 minut.

 

20.30

 

 

 

 

Zdrowy kręgosłup

(Karolina)