UWAGA Klubowicze !

 
Podejmij wyzwanie i zrób w 30 sekund:
*15 pełnych „brzuszków” - mężczyźni
*10 pełnych „brzuszków” - kobiety

**Bez oderwania nóg od podłoża oraz rąk od głowy

 Do wygrania shot BCAA!!! Więcej informacji u trenerów!

 

------------------------------------------------------------------------------------  

 

METAMORFOZA NASZEJ KLUBOWICZKI !!!   

Ile można poświęcić dążąc do celu? Bardzo wiele. Ania mając problemy z tarczycą przez lata borykała się z nadwagą. W końcu znalazła w sobie siłę by się zmienić. Zaczęła od stopniowej zmiany ogólnych nawyków żywieniowych. Następnie 2 lata temu trafiła pod opiekę Wojtka Leszczyńskiego, dietetyka i trenera. Stosując się do regularnie zmienianej diety oraz programu treningowego schudła 30kg !!!! Dokonała tego trenując raptem 2 razy w tygodniu przez cały ten okres. A w między czasie były też przerwy związane z urazami czy sytuacjami losowymi. Hektolitry wylanego potu, tony przerzuconego żelastwa, niespotykana wręcz determinacja dały taki o to efekt:) To jeszcze nie koniec metamorfozy, Ania zdecydowanie nie powiedziała ostatniego słowa...

-------------------------------------------------------------------------------------